В таком виде спорта как бокс, никак не обойтись без специального тренировочного оборудования. Качество и силу удара помогают наработать боксерские груши и мешки. А вот добиться правильной техники ударов, отменной работы рук, ног и корпуса можно только на практике – с настоящим соперником. Отработать технику помогут боксерские лапы, надетые на руки тренера-профессионала, владеющего методикой подобных тренировок. Ведь очень важно, чтобы бьющий по лапам не «проваливался» с ударами, а встречал жесткое сопротивление.

Эффективным и необременительным для тренера (руки которого не железные!) это занятие будет только при использовании качественных и безопасных лап, произведенных известными спортивными фирмами. Профессионалы выпускают удобные и комфортные лапы. Их «перчатка» хорошо прилегает к руке, изнутри отделана мягким и не скользким материалом. Для удержания лапы тренером применяется специальный «шарик», а сама лапа надежно фиксируется  на запястье. Лапы изготавливают из натуральной или искусственной кожи, наполнителем является многослойная пена. Такие лапы легкие, их можно использовать при долгих тренировках. В то же время слой наполнителя настолько толстый, что гасит большую часть энергии наносимого удара.

Наиболее часто применяются прямые лапы овальной формы, в центре которых расположена круглая «мишень». Их обычно называют классическими. Это, например, лапы Viking или Leo. Применяют их для отработки самых разных ударов руками и ногами. Размеры и формы варьируются в большом количестве.

Для тренера более удобны лапы изогнутые, примером которых могут служить модели Atemi. Они не столь разнообразны по размерам, но зато отличаются толщиной наполнителя. Их удобно применять для отработки точности и скорости ударов. При правильном использовании брендовые тренерские лапы прослужат долго, не требуя скорой замены.