Все силовые тренажеры можно разделить на: силовые тренажеры со свободным весом и тренажеры со встроенными весами. Самыми выгодными тренажерами по дилемме цена – качество считаются тренажеры фирм ATEMI и HOUSEFIT.

Силовые тренажеры со свободным весом. Независимые отягощения позволяет нагружать не одну выделенную группу мышц, а и другие мышцы, по вашему желанию. Это дает возможность существенно увеличивать или уменьшать вес отягощений, тем самым стимулируя быстрый рост мышечных тканей. Тренировочные упражнения со свободным весом улучшают координацию, так как вам постоянно придется следить за своим равновесием. Перед покупкой такого вида тренажера, обязательно обратите внимание на весовые характеристики конструкции и сопоставьте его со своим весов и весом ваших близких. Если тренажер является раскладным, поинтересуйтесь, как это повлияет на его характеристики прочности. Приобретая блины и грифы, учтите вес и размер, потому что, можно купить пару грифов и собрать уже из имеющихся блинов весьма удобные и полноценные гантели. 

Тренажеры со встроенными весами. В таком виде тренажеров используются отягощения, в виде плит-грузов, которые установлены в стеке. Для уменьшения или увеличения нагрузки достаточно лишь переставить фиксатор. Для удобства они оборудованы мягкими, но очень прочными сиденьями, на них можно прорабатывать выделенные группы мышц, не напрягая при этом остальные. Это позволяет значительно уменьшить давление и нагрузку на позвоночник. Этот вид силовых тренажеров отлично подходит для занятия дома. 

Силовые тренажеры фирм ATEMI и HOUSEFIT максимально эффективны для коррекции фигуры, накачиванию мышц и поддержанию отличной физической формы.